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조현정팀장
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인 것을 통합적으로 치료 할 수 있다. 따라서 표현예술치료는 스스로 소 외시켰던 것을 깨버리고 삶에 다시 참여함으로써 몸으로 다시 돌아가 외 상을 회복할 수 있도록 도와준다. 얼어붙어 있던 신체적 심리적 상태에 서 나와 지금-여기의 삶을 다시 경험하게 된다.
국내의 PTSD 환자를 대상으로 예술치료를 활용한 연구로는 동티모르 파병장병을 대상으로 한 연구(김진숙, 2008), 태안 기름 유출 피해지역 아동을 대상으로 한 연구(김진숙, 차미정, 2008), 용산 참사로 인한 부 상자의 PTSD를 중심으로 한 성효숙(2010)의 예술치료 사례연구, 산재 환자의 PTSD를 중심으로 마음챙김을 기반으로 한 표현예술치료(신지은, 2012), 성폭력으로 인한 외상 후 스트레스 장애가 있는 아동들의 사례연 구(정명선, 2012), 성폭력 피해 지적장애 청소년의 단일 사례연구(석혜 원, 2011), 초등학교, 중학교 시기에 성폭행을 경험했던 30대 주부의 만 다라 중심의 미술치료(김희진, 2010) 등이 있다. 국외 논문으로는 Chu(2010)가 2006부터 2008년까지 르완다 학살 생존자들을 대상으로 Self-Box로 외상치유 연구가 있다.
(1) 표현예술치료 구성 내용
① Movement Ritual Movement Ritual(MR)은 A. Halprin(1979)에 의해 창시되었다.
Halprin은 3세때부터 무용을 시작하였고, 1960년대, 1970년대에 학제간 공동작업으로 예술과 치료에 대한 이론과 실천들을 만들어 갔다. 1978년 에는 딸인 Daria Halprin과 함께 동작중심표현예술치료 교육센터인 Tamalpa Institute를 설립하였다. MR은 요가, Feldenkrais, Pilate 동작 들 중에서 척추를 위주로 된 동작들을 선별하여 간단하고 쉽게 만들었 다. 이 움직임의 특성은 첫째, 동작을 통한 알아차림, 운동 감각적 지각
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을 가능하게 한다. 둘째, 동작의 요소들(공간, 시간, 힘)을 사용하여 움 직임의 질적 특성과 함께 감정, 인지적 경험과 알아차림을 돕는다. 셋째, 중력, 관성, 및 운동량을 이용하여 에너지를 얻게 되고 움직임을 통제할 수 있는 힘이 커진다. 넷째, 수축 및 이완, 리듬과 휴식 활동 사이의 균 형을 얻게 된다. 다섯째, 움직임의 리듬에 따라 호흡을 알아차린다. 이는 신체적 움직임을 높이고 심리적 행동을 결정하기도 한다.
따라서 MR은 신체를 중심으로 하는 외상 치료에서 긴장된 신체를 이완 시키고, 신체감각의 알아차림을 향상시키며 신체 증상을 자각하고 균형 잡는 닻과 자원으로 사용될 수 있다. Rothschild(2001)은 외상 치료의 신체 자각과 신체 요법으로 요가와 Feldenkrais, 이완 운동 등을 권하였 는데, MR은 여기에서 더 나아가 감정과 인지적 경험과 자연스럽게 만날 수 있는 자유로움을 열어놓았다. MR을 구체적으로 살펴보면 다음과 같 다. MR은 4개의 부분으로 되어 있다.
MR I : 바닥에 누워서 하는 동작 MR II : 몸을 들어 올리기, 떨어트리기, 흔들기, 균형잡기의 일어서서 하는 동작 MR III : 공간을 통해 걷기, 달리기, 기어가기, 체중 이동을 위한 동작 MR IV : MR I, II, IV를 여러 가지로 배합해서 다양한 동작을 발견하 고 창작하기 MR I은 바닥에 등을 대고 누워서 시작하여 일어나는 것을 끝난다. 모든 움직임은 나선형 움직임과 관련되어 있다. 이것은 척추를 늘리고 유연성 과 강함을 증가시켜 움직임의 범위를 확장시키고, 긴장을 이완하게 한다.
이러한 움직임은 매 순간 호흡과 함께 자각하면서 연결되게 하고 에너지 가 몸에서 생기게 되어 몸과 마음이 이완된다. 또한 MR은 정해진 형태 와 개인의 패턴에 따라 맞춰서 하는 움직임이 아니라 몸의 기본 움직임 의 원리와 신체 자각을 이해하는 것에 목표가 있다. 그래서 같은 동작이
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